Wielokrotnie zdaje sobie sprawę, że utknąłeś. Jesteś w martwym punkcie. Pozostajesz w nim, nie znasz drogi wyjścia, wszystkie dotychczasowe próby nie powiodły się. Ktoś ci mówi, że jesteś chyba w traumie. Zadajesz sobie pytanie co to jest? Jak ona się objawia. Czytasz w internecie, dowiadujesz się od innych i zauważasz, że właśnie chodzi o ciebie. Trauma jest doświadczeniem wielopoziomowym. Dotyczy umysłu, emocji, zachowania, ruchu, świadomości, relacji ze sobą z innymi. Spostrzegana jest jako coś negatywnego, szkodliwego. Jednak kiedy spojrzysz głębiej, zauważysz, że wcale tak nie jest. Jest głębokim doświadczeniem transformującym. Przemienia ciebie całego. Stawia cię przed nowymi wyzwaniami. Gdybyś nie miał wystarczająco siły wewnętrznej, nie byłbyś w traumie. Staje się ona częścią twojego procesu rozwojowego. Podczas wykładu zostaną przedstawione treści dotyczące tego, jak trauma wpływa na ciebie. Jak się w Tobie zaznacza w codziennym życiu. Jakie są skutki traumy? Co zmienia w Tobie, emocjonalnie, poznawczo, behawioralnie? Jak wpływa na twoje postrzeganie samego siebie, otoczenia i na relację z samym sobą, z najbliższymi i z otoczeniem? Również odpowiemy sobie pytanie, czy trauma jest doświadczenie zmieniającym Ciebie, czy jest przekleństwem, czy jest szansą, czy zagrożeniem.
