Wydarzenia — Zaplanowane Warsztaty

2 spotkanie: 20 – 21  listopada 2026 r.

Grupa półroczna

TEMATY NA KAŻDY BLOK:

1. Ja jestem tutaj i ja istnieję. Doświadczanie własnego ciała, odpuszczanie nadmiaru. Wejście w przestrzeń, zbudowanie intencji na całe zajęcia. Skupienie uwagi na swoim przyjściu na ten świat i doświadczanie pierwszej fazy rozwojowej – ISTNIENIA.
2. Ja przynależę i mam swoje potrzeby. Wejście w przestrzeń zależności, doświadczanie jej, wyrażanie własnych potrzeb. Odpuszczanie nadmiaru. Wyrażanie własnej, zablokowanej ekspresji związanej z wyrażaniem własnych potrzeb.
3. Ja jestem autonomiczny. Podróżowanie do osobistych impulsów, wyrażanie siebie w postaci „tak” i „nie”. Decydowanie o sobie i skupianie uwagi na własnej niezależności – zarówno niewerbalnej, która kształtuje się od 8. miesiąca życia, jak i werbalnej, która rozwija się od 2. roku życia.
4. Ja mam swoją wolę. To spotkanie podejmuje dynamikę woli i mocy, a szczególnie działania i łączenia ich z wyobraźnią oraz z różnymi pomysłami, które wprowadza się do życia.
5. Ja mam miłość i seksualność. W czasie piątego spotkania doświadczamy dynamiki miłości i seksualności w procesie naszego osobistego rozwoju. Przyjrzymy się, jak miłość i seksualność są obecne w ciele – jako coś połączonego, jak i rozdzielnego. Będziemy dostrzegać fazę romantyczną i uwodzącą oraz zauważymy, w jaki sposób są one kształtowane na przestrzeni naszego życia.
6. Ja jestem solidarny i współdziałam. Na tym poziomie będziemy przyglądać się, w jaki sposób została ukształtowana zdolność współpracy i solidarności z innymi, uwzględniając swoją autonomię, jak i zdolność do przynależności do grupy.

METODOLOGIA:

• Ćwiczenia bioenergetyczne w celu poradzenia sobie z napięciami w ciele, jak i mechanizmami obronnymi.
• Ćwiczenia Alexandra Lowena w celu poradzenia sobie z nieświadomymi wzorcami oraz z własnym cieniem obecnym w ciele.
• Ćwiczenia z Bodynamic umożliwiające przechodzenie przez poszczególne fazy rozwojowe.
• Ćwiczenia Soma Embodiment pomagające w rozwoju sześciu punktów odniesienia i odblokowaniu orientacji w ciele oraz w ruchu.
• Praca metodą Feldenkraisa z hipnoterapią Miltona Ericksona, pomagająca zbudować nowe połączenia neuronalne i wzorce ruchowe.
• Qigong pomagający w regulowaniu własnej energii, który daje możliwość lepszego jej przepływu w ciele, jak również wpływa na strukturę psychiczną.
• Ruch spontaniczny, pomagający w naturalny sposób obudzić w sobie spontaniczność.

TERMINY:

• 1 spotkanie: 30 – 31  października 2026 r.
• 2 spotkanie: 20 – 21  listopada 2026 r.
• 3 spotkane: 04 – 05 grudnia 2026 r.
• 4 spotkanie: 8 – 9 stycznia 2027 r.
• 5 spotkanie: 5 – 6 lutego 2027 r.
• 6 spotkanie: 5– 6 marca 2027 r.

KOSZT:

4500 zł od uczestnika

WARUNKI UCZESTNICTWA I KONTAKT:

• Konsultacja wstępna
• Decyzja na pracę własną podczas pracy w grupie półrocznej.
• Wpłata zadatku najpóźniej na dwa tygodnie przed rozpoczęciem zajęć w wysokości 1200 zł

- Następna wpłata 900 zł do 15 listopada 2026.   
- Trzecia wpłata 800 zł do 15 grudnia 2026
- Czwarta wpłata 800 zł do 5 stycznia 2027 r
- Piąta rata 800 zł do 2 lutego  2027 r.

ORGANIZACJA ZAJĘĆ:

• Zajęcia odbywają się piątek sobota.

• Pierwszego dnia od 10:00 do 18:00.

• Drugiego dnia od 9:30 do 18:00.

• Każdego dnia jest półtoragodzinna przerwa.

MIEJSCE:

• Instytut Rozwoju Potencjału Życia, Bielsko-Biała ul. Mickiewicza 39/7

PROWADZĄCY:

• Piotr Bednarczyk – więcej » www.piotrbednarczyk.pl

KONTAKT

• Piotr Bednarczyk, tel.: +48 603 067 413
• e-mail: piotrinstytut@gmail.com